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恐惧学员在高空拓展设备上训练时的心态适调技术!

发布时间:2018-10-12      作者:admin      阅读次数:47

         很多学员特别是女性学员在高空拓展设备上训练时心理会发生剧烈变化,产生了“我可以吗?”和“我应该跳不过去”等不自信的心理情绪。这个时候就需要教练观察学员的行动和心态,积极的运用适当方法调整学员情绪。拿高空拓展设备断桥举例,教练在发现学员心理素质不过关时,应让学员背靠钢架平复一会心情,双手打开保持平衡;并组织下方的队员给与言语上的支持。适当的情况下可以允许学员抓住保护绳作为心理依托,跨越出勇敢的一步!

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