当前位置:首页 > 新闻中心 > 体育园地

拓展训练之信任背摔

发布时间:2013-6-8      作者:admin      阅读次数:1748

        这个信任背摔拓展项目可以培养团队成员之间的团队合作精神,合作力,.战胜恐惧,自我超越;当你把你的生命都交给过你的队友后,还有什么事情不能交给他,不能信任他呢?让参训者体验在企业经营中如何加强团队信任,换位思考。

  项目功能:
  对团队的信任、自信、换位思考、制度(规则)重要性的理解;

  项目时间:
  30分钟

  准备器材:
  背摔绳一根、背摔台

  项目任务:
  全队每个人轮流上到背摔台上背向队友,双脚后跟1/3出台面,(培训师做出示范动作)身体重心上移尽量垂直水平倒下去,下面的队员安全把他接住即为完成。在做这个项目的过程中需要注意。

  首先,背摔队员在背摔台只能严格按照动作要领来做才可以保证足够安全,特别要遵守以下四点;不要向后窜跃、倒下时肘关节收紧不要打开、不要垂直向下跳、要控制自己的双脚不要上下摇动并打开;
  其次,搭人床的队员第一组队员的肩膀距背摔台沿约30公分的距离,个子可以不用很高,通常可以安排为女士;第二、三组应用力度最强的四个人,当然,如果背摔者的个子较高受力点应向后调节。每组队员的肩膀应紧密相连勿留空隙;人床形状应保持由低渐高的坡状,剩下的队员要用双掌推住最后一组队友的肩膀处,以保护人床的牢固,所有队员在任何时候都不可以撒手或撒退;当听到背摔队员的询问:准备好了吗时,头要向后仰同时侧向队友的背部,当队友倒下来后一定遵守“先放脚后将身体扶正”的拓展安全第一原则;另外,做保护的队员不要迅速撒手或鼓掌,以免发生其他意外。最后,二、三组队员在承接几名队员后要互相交换组位以免疲劳。

  场地导入:
  场景导入大家都是一艘即将沉没的海船上的船员,船上仅有的救生艇都已经坐满了人,可是还有一位同伴在甲板上没有搭上救生艇。如果三分钟内这个同伴没有安全地搭上救生艇,那么我们就将失去这位可爱的同伴。与此同时,救生艇已经达到饱和,如果那位站在甲板上的同伴就这样跳上救生艇,很可能会冲击到救生艇从而大家都沉入大海。所以,我们必须寻找一个最安全最稳妥的办法,让这位同伴顺利上艇。

  通过信任背摔拓展训练大家对团队的信任、自信、换位思考、制度的重要性的理解都可以掌握的很好,而我们武汉奥特拓展技术开发公司已经获得ISO9001质量管理体系认证,所生产的拓展设备获得权威机构的检测,产品符合国家相关标准。目前开发定型拓展训练项目160多项:双人高空断桥、多人高空抓杠、天悬巨人梯等都属于国内首创。027-84581779

 

 

  返回>>Top

鄂公网安备 42010502000390号

分享到: