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高空秋千

发布时间:2011-7-4 作者:admin 阅读次数:4571

名称	高空秋千(OT-DL-G016)拓展器材
规格	宽6米×高12米钢管规格：φ219 δ4 材质：Q235
器械构造	1、两根立柱之间连接横梁。 2、横梁上方下垂四根钢链，分别连接两块钢板。	项目操作	1、操作者上秋千时要站在秋千的中央，两手握紧两侧绳索。主要依靠腰腹肌的伸展和收缩，开始慢慢加力。 3、可以通过反向用力使秋千停下来。 4、助手通过收放两侧的绳索帮助控制方向和高度。
器械效果		训练实例
训练功能：1、增强个体的身体协调能力和平衡感。 2、培养自我挑战，战胜心理恐惧的能力。

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